公司新闻
国庆将至，大江南北国旗招展、花团锦簇，处处洋溢着浓厚的节日氛围。“国庆”一词，指国家喜庆之事，早见于西晋，到今天称国家建立的纪念日为国庆节。在新中国成立初期，每年的国庆都举行大型庆典活动，同时举行阅兵。1999年起国庆节是中国大陆的“黄金周”假期。国庆的法定休假时间为3天，再将前后两个周末调整为一起休假共计7天。国庆纪念日是近代民族国家的一种特征，是伴随着近代民族国家的出现而出现的，并且变得尤为重要。
（国庆场景图）
国庆日，各国都要举行不同形式的庆祝活动，以加强本国人民的爱国意识，增强国家的凝聚力。我国每逢国庆佳节，各企事业单位都会挂起灯笼或横幅，用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆；广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球，用欢乐的气氛来迎接国庆。
随着人民生活水平的日益提高，许多人通常会利用国庆7天长假来游览祖国的大好河山。国家自2012年起，国庆期间的高速公路向私家车免费通行。国庆节假期免费通行时间为9月30日00：00至10月7日24：00。
国庆阅兵是中国国庆节大而隆重的习俗，一般十年一次。历史上影响较大且具代表意义的是开国大典、建国5周年、10周年、35周年和50周年、60周年的六次大阅兵。
天安门升旗仪式。每逢国庆，去天安门广场看升国旗是无数人心中的梦想。因此，利用国庆长假去北京游玩的人们，通常会赶早来到天安门广场看国旗班的军人升旗，以表达对祖国的热爱，看着五星红旗徐徐升起，心中的激动无以言表。
为庆祝国庆日，各国政府通常要举行一次国庆招待会，由国家元首、政府首脑或外交部长出面主持，邀请驻在当地的各国使节和其他重要外宾参加。但也有的国家不举行招待会，如美国、英国均不举行招待会。
（国庆场景图）
世界各国确定国庆节的依据千奇百怪。据统计，全世界以国家建立的时间为国庆节的国家有35个。以占领首都那天为国庆节的有古巴、柬埔寨等。有些国家以国家独立日为国庆节。
经过忙碌的工作，我们迎来了国庆小长假，很多人都提前安排好了自己的行程，在假期活动的同时也不能忘记自己的身体健康哦。不同于夏天的炎热，秋天天气会变得干燥，因此需要时刻注意自己的身体健康。
饮食。长假里，走亲访友是多数家庭的必修课，亲朋好友聚餐时自然免不了来上点酒助兴。然而每到这时，各大医院里的肠胃病患者往往激增。提醒大家，这种暴饮暴食的饮食方式并不可取。由于短期内连续聚餐，会使胃肠道在短时间内负担过重，还容易摄入大量脂肪导致体重增加。如果再大量饮酒，还可能加重肝脏负担。因此节日期间饮食要有规律。
季节性流感在北方的流行季节为冬、春季，入秋以后病毒活动逐渐加强。我国东部、西部、南方、北方气候条件差别特别大，因此要多多注意天气变化，及时增减衣物，出行前要事先了解清楚旅游目标地的天气和气温，带足衣服和雨具，防止受凉感冒。
（国庆场景图）
假期里可以按计划做做运动，让僵硬疲劳的身体恢复起来，把赘肉都甩掉。健身专家建议，做些有氧运动和无氧运动都可以。有氧运动可以是简单的爬楼梯，或者原地抬腿跳以及跳绳，这几项运动都非常简单而且有效，还可以去游泳、爬山、跳舞，或是跟家人朋友一起打羽毛球、乒乓球等。
国庆节，即每年的10月1号，这是每一个中国人都不会忘记，也不该忘记的节日。1949年10月1日，新中国正式诞生，从此我们开启了新世界的大门，迎来了一番崭新、辽阔的天地。
